Auténtico Tai Chi Estilo Yang

Se conoce comúnmente como Tai Chi. Es un arte marcial “interno” cuya intención es movilizar la energía interna del cuerpo para ejecutar ataques y defensas minimizando al máximo el uso de la fuerza muscular. En su faceta terapéutica permite limpiar los bloqueos y tensiones energéticas proporcionando salud física, mental y emocional.

La práctica de esta meditación en movimiento proporciona serenidad, mejora los sistemas circulatorio, digestivo e inmunitario y tonifica diferentes grupos musculares y articulaciones. Los movimientos suaves y lentos, coordinados con la respiración permiten mover todo el cuerpo sin posibilidad de lesiones. Una práctica milenaria para mantenerse en unas condiciones óptimas a cualquier edad.

Forma de mano
Lao Chia Tai Chi Chuan

Sable de 13 Técnicas Tradicional

Espada Tradicional Yang

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